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継続が大事です

 こんにちは。エルパ店の間壁です。

 福井県内では昨年の暮れごろから新型コロナウイルスのオミクロン株が猛威を振るっています。県内の感染者数も高止まりしており、より一層、日々の感染予防対策が重要になっています。

 というわけで、今一度、自分に出来ることはないか確認していきましょう。

 外出時、屋内でのマスク着用は大切です。様々な店舗に出入りする際には手指のアルコール消毒も有効とされていますね。
 そして重要なのは、なんといっても帰宅後のうがいと手洗いです。基本的な事なので軽視されがちですが、自分自身だけでなく、ご家族に対する感染予防にも繋がってきますので、大切ですね。

 最後は適度な運動と食事です。健康を維持することで、免疫力を高めておきましょう。


 皆さんは、いくつ実践されていますか?
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