fc2ブログ

お鍋( *´艸`)

こんにちは!東員店の坂本です(*´ω`)┛

寒さが増してきたこの時期はが美味しいですよね
私も夜は鍋ばっかりです
この時期は、基礎代謝が低下しがち
ですが、鍋料理は身体を芯から温めてくれるので代謝アップを促してくれるし、野菜を手軽に摂取できますし、また野菜だけじゃなく肉とか海産物、大豆製品など幅広い栄養分を取ることが出来るので、偏った食事生活+栄養不足の私にピッタリですね
ちなみに私は辛いのが好きなのでキムチ鍋がお気に入りです

他におススメの鍋料理があればぜひ教えてくださいね(*´∀`人 ♪

 
東員店おすすめコース

全身の疲れが気になる方
パーフェクト整体+ヘッドリフレ 75分 (税込7,150円)

肩こり・頭痛が気になる方
エコノミー整体+ヘッドリフレ 60分 (税込6,050円)

足のむくみが気になる方
エコノミー整体+オイルトリートメント 60分 (税込6,050円)

肩こり・頭痛、疲れが取れない、リラックスしたい方はぜひイヤシスにきて心身共に癒しに来てください
スタッフ一同心よりお待ちしております
カレンダー
04 | 2022/05 | 06
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新記事
月別アーカイブ
FC2ブログランキング
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード