fc2ブログ

熱中症対策

 こんにちは。エルパ店の間壁です。

 近頃暑いですね。
 梅雨ではありますが、不快指数が高いだけではありません。実際に気温も三十度を超える日が多くなってきています。ふと気が付くと、夏になっているパターンです。
 湿度が高い為に警戒心が緩みがちですが、みなさんには今の内からの熱中症対策をお勧めします。
 こまめな水分補給はもちろん、塩飴やタブレットなどで塩分も補給しておきましょう。熱中症は、自覚できる段階で重症化しているケースが多い為、補給はルーチン化しておくのが良いと思います。
 何か一つの作業、行動が終わったら、とりあえず水分を補給する。頭痛や震えなどの変化がないか、気をつけておくことも重要です。
 コロナ禍においては、マスク着用による息苦しさも伴うため、より注意が必要となってきます。

 のどが渇いたな、と感じる前に一口で良いので水分を入れましょう。


d9579efc3ad2b7c7e9942cbec391ca38_w.jpeg
カレンダー
04 | 2022/05 | 06
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最新記事
月別アーカイブ
FC2ブログランキング
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード