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散歩


いつもありがとうございます(*^_^*)

加賀店 飼田です。

新緑の季節、
散歩が気持ちいいですよね。

自然の中での散歩は
心身のメンテナンスにもオススメです。

歩く事はバランスのとれた全身運動なので
頭痛や肩こりの軽減にもつながります。

また、足裏はエネルギーの出入り口。
足裏を意識しながら歩く事で疲れやネガティブな感情も抜けて
気持ちもリフレッシュします。

加賀市の鶴千渓は散歩にはもってこいの場所ですよ!


鶴千渓
画像はお借りしました(*^_^*)

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