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正念場。

 こんにちは~ ^_^


福井市のリラクゼーションサロン イヤシスプラス・ベル店
デグチです

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雪が降っていない1日の始まりは
本当に久しぶりです。

しかし、寒いです

ベルの中も暖房がついていますが
やはり何か上着を着ていないと
寒いです。

風邪をひかないように
気をつけましょう

さて。

連日、福井でも
コロナの新規感染者数が凄いことに
なっています。

福井で100超えるなんて。。

最近まで思っていませんでした。

受験シーズンなのに
こんな状況では
物凄く大変ですね。

福井でも学校クラスター
発生していて

やはり、まだまだ
油断はできない状況であると
思いました。

学業やお仕事上
普通以上にコロナ対策を
しっかりしないといけない方も
多いと思います。

私もコロナ対策を
しっかり行いたいと思います。

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最近のイヤシスプラス・ベル店では。。

ソフト整体にヘッドリフレを組み合わせるお客様が大変多いです

首肩の凝りに加えて
頭周りの凝りや、目のお疲れ。。

ありませんか

そんなお客様が
とても多い印象です。

おススメは
「ソフト整体」「ヘッドリフレ15分」
付ける組み合わせです


首肩、頭周り、目のツボを刺激して
凝りをほぐしていきます。

寒い季節にもピッタリです
是非お試しください


ご予約・お問合せは下記電話番号まで♫


皆様のご来店をお待ちしております

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店名:リラクゼーションサロン イヤシスプラス ベル店

住所:福井県福井市花堂南2-16-1 ショッピングシティベル2F

営業時間:10:00~20:00(最終受付19:45)

全身を癒してみませんか?

こんにちは、ベル店森本です。

今日の福井県の天気は、晴れ
久しぶりの日差しが届きそうです
と言いますが、私は仕事なので陽の光を浴びることは無さそうです・・・

さて、イヤシスプラスベル店では、
ソフト整体とリフレクソロジーのセットコースをおすすめしています!

スタッフ森本、おススメはソフト整体45分+リフレクソロジー50分です。
ソフト整体は肩・腰・足より2か所丁寧にほぐしていきます
リフレクソロジーは親指にて心地良い指圧で足裏を刺激していきます。

一部対象外のコースもありますが、
ソフト整体とリフレクソロジーの組合せをして頂くと
なんと合計金額より10%OFFです

店頭のみのお受付となっておりますので
お身体のお疲れ、足の冷え・浮腫みが気になる方
お話だけでも大丈夫です

是非イヤシスプラスベル店にお越しくださいませ。

皆様のご来店心よりお待ちしております

寒暖差疲労(=_=)

こんにちは!
東員店の坂本ですヾ(・∀・)ノ

冬季になると、なんとなく疲れやすく感じたり身体の不調が続いたりする方は多いんじゃないでしょうか
冬の体調不良の大きな原因のひとつとして、「寒暖差疲労」があります。

寒暖差疲労とは・・
気温の寒暖差が大きいことにより自律神経の機能が乱れ、身体が疲れることを言います。


寒暖差疲労の原因は普段の生活習慣や自律神経などが関係してるんですよ!

ストレスが強いタイプ
→ストレスによって交感神経の反応が過多になり、筋肉が緊張し硬くなっている。
・肩凝りや腰痛がある
・イライラする、気分の変化が激しい(ストレスがある)
・手足が冷えている
・不眠

生活習慣が乱れているタイプ
→生活習慣の乱れによって自律神経が不安定になっている。
・便秘や下痢気味である
・起床就寝時間が不規則
・食事時間が不規則
・時々めまいが起こる

運動量減少タイプ
→運動不足により筋肉量が減少している為、頻繁な体温調整が必要な状態。
・3ヶ月前に比べて体重が増加した
・階段を1段分上がるだけで息があがる

加齢タイプ
→加齢によって運動習慣・栄養摂取の状況が悪いため、筋肉が増えにくい状態。
・全身が冷えている
・自然と体重が減った
・食が細くなった
・周りの人と暖房や冷房の温度が合わない


当てはまるものはありましたか?
自分の出ている症状を理解して、それにあった対策をして体調を整えていきましょう
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