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日本上陸バーンマシーン‼!!

こんにちは

最近めっきり寒くなりましたね(;一_一)
まだタイヤ交換をしていない為、いつ降るか
ヒヤヒヤの加賀の里店、後藤です


もう2ヶ月程前になりますが、ネットを見ていたところ
僕をそそる記事発見

場所を取らない画期的トレーニングマシーン
360度グルグル回転その名も
「バーンマシーンスピードバッグ」

なんじゃこりゃー
それがこちら↓
yjimage.jpg
kid-bm.jpg

重さは5.5㎏(ちなみに女性用もあり重さは1.9㎏)
bm_feature_img04.jpg



使い方はと言うと
両腕でボクシングのスピードバッグを打つように回す
それだけで両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度に、
しかも短時間で鍛えることが可能なわけだ
プラスαバランスを取りながら行うことで、上半身のみならず
下半身や体幹の固定にも直結

お値段は15.800円
「なかなかいい値段するなー
と言いつつも、即座に注文

実際届き器具と一緒にDVDがついていて、それを見ながら
テレビに映るごっつい外人とバーンマシーン実演
トレーニング時間はというと、だいたい30秒×3セット
もっといける人は1分×3セット
「楽勝楽勝」と臨んでみたが・・・
たかだか30秒で両腕、大胸筋の乳酸がパンパン
疑ってたわけではないが「こんな即効ー
でも間違いなく効いている

最初はテンションが上がりちょいちょい休憩を入れ
約30分ぐらいやっていたが…笑
最近は忙しいのとお酒の誘惑に負けてトレーニング自体出来てない
せっかく買ったのにー

2014年はトレーニング漬けや

2013年もあと少し
みなさんいいお年を迎えられるよう頑張って行きましょう
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